Compartimos algunos momentos de la estupenda visita que hicimos al Conjunto Arqueológico de Cástulo el 22-1-2017, de la mano de su director, Marcelo Castro. Donde se pudo contemplar el pórtico de Trajano, el Mosaico de los Amores, la construcción paleo-cristiana y la torre púnica.
Equilibrio en el Chi Kung
Los sistemas de Chi Kung también se pueden clasificar según la parte del sistema humano al que aportan equilibrio.
-El equilibrio del cuerpo (tiao chen). En estos Chi Kung el equilibrio se alcanza mediante ejercicios y relajación. A medida que el cuerpo se relaja, el sistema nervioso autónomo se activa, equilibrando también el sistema endocrino y estimulando los mecanismo curativos del cuerpo.
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